月经不调也叫月经失调，女性很容易发生这样的问题，当此病发生的时候，月经就会没有规律，延迟或提前，出血量异常、经前期腹痛等问题。引发月经不调的原因很多，下面我们还是首先了解下月经不调的原因都有哪些吧!

　　情绪异常引起月经不调：情绪异常长时间的精神压抑、或受到严重的精神刺激和心理外伤，可导致月经不调或痛经、闭经。

　　研究表明，女性月经期间受冷刺激，可使盆腔内血管过度收缩，甚至月经期少也可引起闭经。

　　根据医生的研究，为了维持正常的月经周期，身体脂肪要达到体重的至少22%。过度节食会导致身体能量不足，导致体内脂肪和蛋白质大量消耗，引起生理不调。

　　嗜酒嗜烟引起月经不调：嗜酒嗜烟烟雾中的某些成分和酒精可与月经有关的生理过程相干扰，引起月经不调。

　　月经对女性来说是一个特别的时期，导致月经不调的女性很多，也容易导致感染症和疾病。当然，并非所有女性月经不调的主要原因都与月经不调有关。但是，在生理过程中进行护理可以防止月经不调。因此，女性月经期间的护理非常重要。正确的护理可以远离疾病，而错误的护理可能导致月经不调。预防月经不调，生理护理很重要。

　　经期护理是预防月经失调的关键。女性在月经来潮的期间，不仅需要注意个人卫生，还要保持乐观的心情，这些都可以很好的为女性朋友做好自我调理的，及时的注意月经期间的护理，也可以预防各种妇科疾病。

　　常州花园医院妇科医生表示：关于月经不调的具体的原因，常州花园医院医师就介绍到这里了，另外此病也可能是一些疾病的信号，多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、甲状腺异常等都会引起月经不调，所以我们要及早的去医院做下诊治，以免带来更大的影响。