如何预防白带增多？正常女性的白带是一种无味、微酸性的涂料，具有润湿阴道、排出废物、控制病原菌生长的功能，属于正常的生理现象。白带增多是一种症状，表明阴道分泌物增多。正常的阴道分泌物来自子宫内膜腺、宫颈腺、尿道旁腺、前大腺等，白带增多不一定是一种疾病，但大部分是由各种妇科疾病引起的。那么，如何预防白带增多？

　　如何预防白带增多:

　　1.定期检查: 即使没有不适，也要定期检查，每年至少要进行一次详细的妇科检查。

　　2.及时就医: 无论何种情况白带增多或出现其他不适，都应立即到医院诊治。

　　3.一定要在医生的指导下使用药物: 如果药物没有症状，可能会加重病情。

　　4.少穿紧身裤: 少穿紧身裤 (如牛仔裤); 尤其不要穿紧身尼龙内衣，较好选择棉质内衣。

　　5.工作日不要使用保健垫: 一些女性朋友担心白色腰带会弄脏她们的内衣，或者她们懒得洗内衣。他们总是在工作日使用保健垫。这种做法是不可取的，并且很容易滋生大量的细菌。因此，月经期间尽量不要使用保健垫。每晚用清水清洗外阴，并更换内裤 (较好不要用各种液体药物清洗阴道。这样做会损害阴道的内部环境并导致阴道炎)。

　　6.增强免疫力: 定期锻炼以增强体质; 保证充足的睡眠; 多吃富含维生素的食物; 学会调节情绪，快乐时免疫力会增强。

　　7.心理调适: 这是白带过多心理治疗的一种非常重要的方法。我们经常找到让自己快乐的东西，保持安静的心理状态，避免过于兴奋、愤怒和不耐烦。

　　以上是医生介绍的内容。如有其他疑问，可在线咨询常州花园医院院医生。经验丰富的医生将耐心地与您一对一回答。