目前，意外怀孕的女性多因轻微疼痛而终止妊娠。人流手术中被术者感觉轻度小腹痛或腰酸，术后腹痛可逐渐减轻，但阴道出血少量。术后2周是受试者全身各系统的恢复过程。人流过后，怎么能恢复得更好呢？常州花园医院妇科介绍医生在人流后康复应注意的三点！

1、流产后乳房保健。

孕期腺管发育、乳房膨胀、流产后，部分妇女会感觉到乳胀、触痛、热感，少数人有乳汁分泌。此时保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每天都要擦洗乳头和乳房。例如，在乳汁分泌较多的情况下，用挤奶器吸出乳汁。

2、流产后月经恢复与避孕。

人流后月经恢复的时间个体差异很大。多数女性在手术后1个月左右开始月经，或与月经周期相同，月经血量与原月经量相同或略多于月经量。少数妇女可以通过人工流产影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后，短期、长期发生并发症会影响再孕和分娩，因此未产妇人工流产术应采取慎重态度。预计婚后无子女的夫妇应选择有效的避孕方法，以减少意外怀孕。

3、预防盆腔感染。

正常的育龄妇女或孕妇，通常阴道内有大量细菌不致病，但流产后体内环境发生变化，这些细菌可能致病。另外，呼吸道、消化道、泌尿、皮肤等寄生在身体其他部位的细菌或感染巢的病原菌也会通过血液循环播种或通过手的接触传播到生殖器而引起感染。为防止盆腔感染，术者术后应按医嘱按时服药，注意休息，劳逸结合，避免过劳；一个月内禁止房事；不做盆浴，勤换卫生纸垫，保持外阴清洁。术后腹痛低热或出血多于月经量的，到医院就诊，医生根据诊断进行治疗。

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