女性朋友在每个年龄都有可能患阴道炎，但女性发生性行为的概率相对较高。导致阴道炎感染的因素越来越多，发病率也日益增加。阴道炎对女性危害很大，影响正常生活，容易引起不孕。如果你在怀孕期间得了阴道炎，它也会影响胎儿的生长发育。那么，有什么方法可以预防阴道炎吗？为了解决这个问题，让我们详细咨询常州花园医院的妇科医生。

　　为了有效预防阴道炎，我们应该做以下事情:

　　1.养成在你走之前洗手的好习惯。调查发现，大量病原微生物，如衣原体、支原体，粘在人的手上，可通过排便环节侵入尿道引起感染，因此，养成良好的卫生习惯也很重要。

　　2.注意个人卫生。经常洗澡，不提倡洗澡，单独存放衣服; 经常更换内衣，尤其是新内衣或有效内衣。穿着前应清洁干燥; 穿着透气、吸湿性强的棉质内衣应尽可能少地搭配紧身裤或牛仔裤，以及更多透气性良好的内衣，这对保护女性朋友的健康非常重要。

　　3.外阴洗液和卫生巾的选择。一定要从正规厂家购买产品，以免破坏人体的正常菌群，降低局部抵抗力。购买卫生巾时要注意产品质量，不宜长期保存，以免滋生细菌，引起外阴和阴道感染。当出现外阴瘙痒和白带增多的症状时，你应该尽快去看医生。

　　4.掌握外阴和肛门的正确清洗顺序。外阴和肛门应经常清洗，清洗时应注意顺序。外阴要先洗，肛门不能反面洗; 毛巾和盆要特别专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　5.充足的睡眠和合理的性行为安排。每天睡眠充足，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意把握房事的频率。每周房事3次以上者，尿路感染的发生率大大增加。在这个特殊的夏季时期，次数应适当减少。

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