当今社会，有很多有益于大家健康的科学知识，如果大家不能认识到，后果将非常严重。因此，常州花园医院妇科医生建议大家应该注意平时的细节。那么，今天，我们了解盆腔炎平时应该注意的小节，拒绝盆腔炎的侵入。

一，在平时的工作和休息时间，要充分注意自己的休息。现代社会发展迅速，因工作压力特别大而引起失眠。像很多人一样，白天起不来，晚上睡不着。失眠不仅影响工作，长期失眠还会引起多种疾病。特别是对于女性朋友来说，没有好好休息的时间，会成为身体各种各样的疾病，特别是妇科的原因。

二，饮食方面要非常注意，禁止吃油炸类食物、刺激性食物，吃更清淡的食物，注意普通营养，合理搭配，全面营养。有些朋友因为工作或其他原因，三餐时间因工作繁忙而一再推迟或忘记吃。另外，为了赶上时间，用三明治吃完午饭。这也是一个很坏的习惯，希望你注意。

三，有炎症时应杜绝性生活的发生。因为在炎症发生时期进行性生活，会加剧病情的发展，引起交叉感染。这是需要特别注意的，因为通常的卫生习惯，特别是月经期间女性的身体免疫力非常低下，容易引起妇科疾病，所以要注意。

以上几点是大家应该注意的几个小节，大家要提高警惕，为健康的身体做铺垫，只有平时注意，才能避免各种疾病的发生，毕竟，疾病不是一天的。如果你做以上这些，你可以让骨盆炎远离你的身体。

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