很多因为工作原因要坐很久，经常在办公室一坐就是一天。缺乏运动，尤其是下腹部的运动，导致血液循环缓慢，盆腔血流长期不畅，久坐后盆腔静脉血流受阻，盆腔充血，形成盆腔炎的病理基础。如果在身体抵抗力低的时候长时间坐着，盆腔炎的发病率可能会大大增加。

　　现在越来越多的白领出现小腹隐痛、腰骶疼痛、白带增多、不孕、急性发作时发热剧烈腹痛等症状，以及尿频、尿急、尿痛等膀胱兴奋症状；出现直肠兴奋症状，如尿急和沉重、肛部扩张、腹泻和排便困难。其实这是盆腔炎。

　　盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可以局限在一个部位，也可以同时累及几个部位。较常见的是输卵管炎和输卵管炎。盆腔炎多发生在房事活跃、有月经的女性。长期久坐的办公室白领是盆腔炎的高发人群。

　　建议女性，无论工作多忙，都不要久坐，每小时离开座位做一点运动，不少有助于恢复精力，提高工作效率，还能预防盆腔炎。